Z bytu som odchádzal ako každý deň tesne po siedmej. Čakala ma polhodinová prechádzka do školy. Chodil som pešo, pretože takto trvala cesta najdlhšie. Školu som neznášal. Čím som bol bližšie, tým viac som cítil kŕče v bruchu.
Najťažšiu dilemu som mal pred poslednou križovatkou. Za ňou bolo vidieť školu. Vždy som sa tesne pred križovatkou rozhodoval, čo urobím. Keď som ju prešiel, tak som išiel do školy.
Keď som odbočil ešte pred križovatkou, išiel som poza školu. Prvý rok na strednej som takto vymeškal takmer 250 hodín.
Od prvého dňa som sa medzi spolužiakmi zapísal zle. Uzavrel som sa do seba a s nikým som sa nebavil. Odmietal som aj tých, ktorí sa ma úprimne snažili spoznať. Staval som sa do pozície sám proti všetkým.
Tváril som sa, že nikoho nepotrebujem, no pritom som bol zúfalo osamelý. Chcel som mať kamarátov, ale nevedel som ako na to. Bol som presvedčený len o jednom, že nemôžem byť sám sebou.
Hanbil som sa za to, že som bol iný. Že mi neprišlo smiešne to, čo ostatným. Že ma nezaujímalo to, čo ostatných a že som sa nevedel uvoľniť tak ako ostatní. Nevedel som sa vyjadriť bez toho, aby som nesčervenal.
Vytvoril som si okolo seba štít, aby ma nikto nevidel takého, aký skutočne som.
Preto som miloval chodiť poza školu. Vtedy som sa necítil osamelo, hoci som bol sám. Vtedy som bol sám sebou. Hodiny som sa len tak prechádzal, počúval pesničky. Pozoroval som rieku, túlal sa v prírode. Pozoroval som ľudí. Predstavoval som si, čo robia vonku v pracovný čas a kam idú. Fantazíroval som. Nevadila mi zima ani dážď. Nenudil som sa. Bolo to pre mňa dobrodružstvo.
Introvert je sám sebe najlepším priateľom
Ľudia sú spoločenské tvory a každý z nás potrebuje socializáciu a priateľov. No ľudia sú tiež samotárske tvory a každý z nás potrebuje byť aj sám so sebou.
Pomer závisí nielen od našej voľby, ale hlavne od našej typológie osobnosti. Extroverti sú o niečo viac spoločenskí. Introverti sú o niečo viac samotárski.
Takto jednoducho fungujeme. Introvert sa vždy najprv obracia na svoje vnútro. Tam hľadáme odpovede. Tam si vyjasňujeme myšlienky a pocity. Tam všetko spracovávame. Až potom sa obraciame na vonkajší svet. Na ostatných ľudí.
Sme v neustálom kontakte s našim vnútrom a preto vieme byť sami sebe najlepšími priateľmi. Potrebujeme, aby to tak bolo.
Ak sa nemáme radi, tak je to pre nás katastrofa. Sami pred sebou totiž nikdy neutečieme.
Musíme sa naučiť ako byť sami sebe najlepšími priateľmi.
Nauč sa byť sám sebe najlepším priateľom
To, že ťa nechápe okolie ešte neznamená, že v sebe nemôžeš mať jasno ty.
Keď o sebe vedieš príbeh, že si menejcenný, tvoja myseľ tomu uverí. Zmeň svoj príbeh a zmeníš svoj život.
Polož si otázku: Čo sa mi na mne nepáči? Definuj to.
Že nie si ako ostatní? Chcel by si byť ako oni? Menil by si?
V tom prípade si uvedom, že by si získal nielen ich silné stránky, ale aj tie slabé. S prijatím všetkého, po čom túžiš by si prijal aj to, po čom netúžiš. Nielen to dobré, ale aj to zlé. Zároveň by si sa vzdal toho, čo na sebe miluješ. Stále chceš meniť?
Keď si jasne zadefinuješ to, čo sa ti na tebe nepáči, tak si hneď odhalíš aj riešenie, ako to napraviť. Dobre položená otázka je polovica odpovede. Možno si uvedomíš, že to ani vôbec nie je tak hrozné, ako sa ti zdalo.
Keď o sebe zmýšľaš negatívne, všímaš si na sebe len tie negatívne veci.
Vedome na sebe hľadaj niečo pozitívne, pokiaľ to nenájdeš. Je to dôležité, pretože tvoje slová a myšlienky ovplyvňujú tvoje emócie. Tvoje emócie následne ovplyvňujú tvoju energiu a tvoje rozpoloženie. A tvoje rozpoloženie ovplyvňuje tvoj príbeh, ktorý o sebe vedieš. Zmeň svoj príbeh tým, že zmeníš myšlienky a slová, ktoré o sebe máš.
Rozprávaj o sebe viac pozitívne. A hlavne, rozprávaj k sebe pozitívne. Naša myseľ je naozaj fascinujúci nástroj, pretože uverí všetkému, o čom ju presvedčíme.
Čím lepšie si porozumieš, tým viac sa budeš cítiť vyrovnanejšie a pokojnejšie. Takúto energiu budeš potom vyžarovať a rovnako aj priťahovať.
Tak ako hlučná energia priťahuje hlučných ľudí, tak aj upokojujúca energia priťahuje pokojných ľudí.
Najprv buď kamarát sám so sebou. Potom si hľadaj ďalších kamarátov. Takto budú tvoje vzťahy o mnoho silnejšie a úprimnejšie.