Aké je to žiť so sociálnou fóbiou

Aké je to žiť so sociálnou fóbiou

Sociálna fóbia, alebo strach z ľudí trápi najčastejšie introvertov. Nie je to pravidlo a môže ju mať každý, aj extroverti. No u introvertoch je jej výskyt suverénne najvyšší. Prekonať sociálnu fóbiu je sakra náročné. Je to beh na dlhú trať. Sám som ňou roky trpel a...
Introvert a sociálna fóbia. Ako som ju prekonal

Introvert a sociálna fóbia. Ako som ju prekonal

Môj prvý a posledný semester na vysokej škole ukončila skúška z marketingu. Mal som vypracovať prípadovú štúdiu reklamnej kampane a prezentovať ju pred celou skupinou spolužiakov. Začalo to, spotené dlane, podráždený žalúdok a tlak na hrudi, až som mal pocit, že...